Per la rubrica GioJo, dedicata al Jodo, quest’oggi voglio proporvi un video fondamentale per tutti i praticanti di Jodo.

Kurogo sensei e Shiiya sensei dimostrano i 12 Kihon (tecniche di base) del ZNKR Jodo.

Ricordo che i 12 Kihon possono essere praticati da soli (Tandoku dosa) o, come in questo caso, a coppie (Sotai dosa).

Questi i nomi dei Kihon:

  • Honte Uchi
  • Gyakute Uchi
  • Hiki Otoshi Uchi
  • Kaeshi Zuki
  • Gyakute Zuki
  • Maki Otoshi
  • Kuri Tsuke
  • Kuri Hanashi
  • Tai Atari
  • Tsuki Hazushi Uchi
  • Dobarai Uchi
  • Tai Hazushi Uchi (lato sx/dx)

Buona visione.

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