Andrea Cauda

Psicologo e Psicoterapeuta, è 5° dan di Iaido, che pratica dal 2004. Dal 2018 è anche Arbitro Nazionale. Molto interessato alle possibili applicazioni della psicologia nella pratica del Dojo, degli esami e delle competizioni, così come allo sviluppo di metodologie che facilitino i processi di cambiamento e miglioramento personale.

10 segreti per vincere le gare – 1

English version here Eccomi a scrivere un vademecum su come vincere una competizione, o meglio 10 piccoli stratagemmi / impostazioni mentali che mi hanno aiutato...

La mente compassionevole

L'idea di una mente compassionevole all'interno dello Iaido mi è stata proposta un po' di anni fa da qualche Maestro (anche se onestamente non...

Iaido per Principianti: FAQ – parte 2

Le FAQ dello Iaido (2° parte). Domande e risposte sullo Iaido per tutti coloro che vogliono avvicinarsi a questa arte marziale.

Iaido per principianti: FAQ – 1 parte

Le FAQ dello Iaido. Domande e risposte sullo Iaido per tutti i principianti e per tutti coloro che vogliono avvicinarsi a questa arte marziale

Iaido e Musica: un binomio vincente?

Riflessioni di come la musica possa esser in qualche modo legata alla percezione di relax o di sentirsi carichi nello Iaido prima di una gara o esame. A cura di Andrea Cauda

EIC Atene 2019: tre prospettive

Sveglia presto. Doccia veloce. 1 minuto per vestirsi. Colazione al volo. Si parte. Si sa già cosa fare. Ognuno è al proprio posto. I...

La bellezza non è mai abbastanza

La bellezza non è mai abbastanza è da intendere con un’accezione positiva, anziché negativa. Con questa frase non si vuole dar risalto o credito...

Il movimento è la vostra arma

Il movimento è la vostra arma: riflessioni post-seminario di Magglingen 2017. Spesso sentiamo sottolineare dai Maestri, l’importanza dell’uso del corpo in tutti i movimenti che eseguiamo. Credo sia una delle parti più difficili da imparare e poi da sviluppare nella pratica dello Iaido...

Resta in Contatto

Per essere sempre aggiornato sulle nostre attività e per non perderti neanche un articolo su Iaido e Jodo, seguici sui Social Network e iscriviti alla nostra newsletter qui sotto.